فلفل قرمز چیلی علاوه بر مزه خوبی که به ظرف غذا اضافه می‌کند، دارای مزیت‌های سلامتی بی شماری نیز است.
کد خبر: ۱۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
استاد تغذیه دانشگاه با بیان اینکه در روزهای آلودگی هوا باید آب زیاد مصرف کنیم، گفت:میوه‌های رنگین و سبزیجات متنوع بیشتر مصرف شود؛ ضمن اینکه افراد دچار کم خونی باید بیشتر مواظب خود باشند.
کد خبر: ۱۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
گاهی نیاز بدن به نوشیدن آب طبیعی است اما در برخی شرایط این حس غیرطبیعی است پس باید نگران شد و علت تشنگی زیاد را دریافت.
کد خبر: ۱۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
توت سفید و برگ و میوه آن خواص و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از گیاهان دارویی با اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
کم کاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که غده تیروئید هورمون‌های کافی را برای رفع نیاز‌های بدن تولید نمی‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
خیلی‌ها بعد از خوردن افطاری در ماه مبارک رمضان دچار مشکل سرگیجه و بی حالی می‌شوند.
کد خبر: ۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
پیرگوشی ، از بین رفتن تدریجی شنوایی در هر دو گوش است که این یک مشکل شایع در ارتباط با پیری است و معمولا از هر ۳ فردی که بالای ۶۵ سال سن دارد ، یک نفر دچار پیرگوشی می شود.
کد خبر: ۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
شربت گزنه خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد و نیز خاصیت سنگ‌شکنی نیز دارد و موجب دفع سنگ‌های ریز، کلیه و مجاری ادرار می‌شود.
کد خبر: ۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
رفلاکس معده زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده، غشاء داخلی مری را تحریک می‌کند و باعث سوزش سر دل و معده درد می‌شود.
کد خبر: ۴۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
ایده‌های خوب و بد برای درمان زخم و خونریزی
متاسفانه اکثر افراد وقتی زخمی برایشان ایجاد می‌شود سریع روی زخم شان بتادین می‌ریزند این کار کاملا اشتباه بوده توصیه می‌شود دیگر از بتادین برای زخم استفاده نکنید.
کد خبر: ۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
ویتامین های مخصوصی مثل کلسیم، ویتامین ب ، پروتئین، آهن، مس، بیوتین و غیره که در اثر کمبود آن ها موها روند سفیدی را در پیش می گیرند.
کد خبر: ۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
پایین بودن سطح هموگلوبین خون ممکن است ناشی از فقر غذایی باشد.
کد خبر: ۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
پس از مطالعات فراوان دانشمندان موفق شدند علت اینکه چرا فضانوردان پس از پایان سفر فضایی و بازگشت به زمین دچار کم خونی شدید می‌شوند را دریابند.
کد خبر: ۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که بدن همگی ما برای انجام صحیح فرآیندهایی مانند سنتز DNA، تولید انرژی و عملکرد سالم سیستم عصبی مرکزی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
چغندر نیز، یک غذای مفید برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می‌شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.
کد خبر: ۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
مصرف بیش از دو لیوان چای در دوران بارداری احتمالاً غیرایمن است و با افزایش خطر سقط جنین، افزایش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و وزن پایین نوزاد هنگام تولد همراه باشد.
کد خبر: ۱۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
کنترل نوسانات قند خون از مهم ترین چالش های افراد دیابتی است و یافتن جایگزین های قند که دیابت را کنترل کنند، مورد توجه است.
کد خبر: ۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
اسفناج دارای سطح بالایی از آهن است که می‌توانید با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود نیاز‌های بدن را تامین کنید.
کد خبر: ۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
